Saúde Mental

Como manter o foco no tratamento quando a motivacao baixa

Dias difíceis vão aparecer. Descubra como manter o foco no tratamento com GLP-1 mesmo quando a motivação está baixa e a balança não ajuda.

GLP-1 e vida social: como se virar em festas e eventos

Estar em tratamento com GLP-1 não significa ficar de fora das festas. Com algumas estratégias simples, você pode se divertir e manter o controle ao mesmo tempo.

GLP-1 e autoestima: como a imagem corporal muda durante o tratamento

A mudança de imagem corporal durante o tratamento com GLP-1 vai além do número na balança. Entenda como sua percepção do corpo se transforma ao longo do processo.

Como conversar com a família sobre o tratamento com GLP-1

Conversar com a família sobre o tratamento com GLP-1 pode ser desafiador. Descubra como abordar o assunto de forma clara e estabelecer limites saudáveis.

Como a sua relação com comida muda no GLP-1

O GLP-1 não muda só o peso. Ele muda como você pensa em comida. Menos obsessão, menos compulsão, nova relação com a fome. O que esperar e o que trabalhar em paralelo.

GLP-1 e saúde mental: o que muda na sua relação com a comida

O GLP-1 reduz a compulsão alimentar e muda como o cérebro responde à comida. Mas também pode trazer ansiedade no início. Entenda o que os estudos mostram sobre saúde mental e bem-estar no tratamento.

GLP-1 e qualidade do sono: o que muda e o que você pode fazer

O GLP-1 afeta o sono de formas inesperadas: melhora a apneia em quem tem sobrepeso, mas pode causar insônia no início. Entenda o que esperar e como cuidar do seu descanso durante o tratamento.

GLP-1 e ansiedade: como a semaglutida afeta o humor